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每天步行超過6000步

因為一直在家工作,所以我沒怎麼走路。

 

我渾身酸痛,而且我覺得我的消化系統也出了問題…

 

我覺得上班或許更好。

 

從今天開始,我的目標是每天走超過6000步。

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評論 5
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    담율로
    6천보 걷기 응원합니다 
    힘내세요 👍 
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    보통아이
    걷기가 건강에 좋죠
    걷기 응원할게요 
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    꼬영이
    꾸준히 걷는게 좋죠. 저도 마음 처럼 쉽게 되지 않지만 노력해봐야 겠어요. 화이팅입니다
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    아침햇살77
     잘하셨습니다. 
    어제보다 더 강해지셨죠?. 
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    냥이키우기
     매일 걷는 부지런함요
     정말 대단하십니다.