서나얌
으악 그래도 나쁜게 최고 ㅠ 해피 주말 되셔요 ㅎㅎ
有時候突然很想吃某種特定的食物對吧？
我現在就是這樣啦~~😅😅
我在說怕會變胖所以不點餐~~
因為是週末，所以更是如此。
當我們想到這些食物時，我們的身體會產生反應
當身體需要營養素時發出的信號
當某些食物特別想吃的時候！！！
可以用健康的食物來取代
準備好食物的作弊鍵來吃會怎樣呢~~
來源：쿠캣雜誌
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評論 9
- 백설기
와아~ 이사진은 되게 자주 올라오네요 ^^ 땡길때 대체제로 먹으면.. 과연 대체가 될까요 ㅠ.ㅠ
- 냥식집사
그런가요~ㅎㅎ 누군가가 또 올렸군요. 저는 처음 보는거라 올렸어요. 다이어트 하시는 분들은 대체가 될수도 있지요.
- 쩡♡
대체가 되기 힘들것 같아요 ㅠ 😢 조금만 먹음 되지 않을까요?ㅋ
- 냥식집사
그냥 맛있게 드시고 운동하세요 ㅎㅎ 다이어트 하는 분들은 도움이 되겠지요. 저는 도움이 될것 같아요.
- 땡땡이
건강한 음식도 좋은데 나쁜 음식도 가끔은 먹고 싶어져요 안 먹을 수 없으니 조금만 먹을게요ㅎㅎ
- mhuii
초콜릿엔 마그네슘이 필요한거구나~~ 좋은 정보 감사합니다🥰!!
- 주여니2
알면서도 잘안되요 ㅎㅎ