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糖尿病需要終身管理,併發症更令人害怕。
這是很多人都聽過的說法,但可以說是對糖尿病的基本理解都沒有的片面觀點,絕對不是這樣。我見過無數停止服用糖尿病藥物的人,也見過必須打胰島素注射才能使糖化血紅蛋白達到6.9的人,停止注射後血糖仍能降到6.1。(6.9與6.1之間的差距是巨大的)
硫磺尿素類、二甲雙胍等糖尿病藥物,僅刺激胰臟促進胰島素分泌,暫時降低血糖值,並未解決糖尿病的根本原因,因此需要終身服藥;若能找到並消除原因,則有可能在短時間內使血糖恢復正常,這就是糖尿病。
糖尿病不僅僅依賴藥物,還要找出並消除其原因,血糖水平在一到兩個月內就能降低。
米、麵粉或馬鈴薯、玉米等蔬菜中攝取的碳水化合物進入體內被分解成葡萄糖,分解後的糖通過血液循環,受到胰臟分泌的胰島素激素的控制進入細胞,作為能量來源。然而,攝取大量碳水化合物導致血糖供應增加,胰島素分泌也會增加,長時間累積下來會導致胰島素敏感度下降,形成胰島素抗性。當胰島素敏感度降低,胰島素失去作用,血液中的葡萄糖無法進入細胞,留在血液中,最終通過尿液排出,這就是糖尿病。糖尿病本身並非根本原因,所有問題的根源在於胰島素抗性!
糖尿病的標準
正常值(mg/dL):空腹血糖低於100,餐後血糖低於140
空腹血糖 (mg/dL):100~125,餐後血糖 140~199
糖尿病(mg/dL):空腹血糖≥126,餐後血糖≥200
1. 腹部有很多脂肪嗎
血壓高嗎
您是否有心臟病家族史
4. 血液中的中性脂肪水平是否偏高
5. 身體容易腫脹嗎
6. 是否有頸部、腋下或其他部位的皮膚色素沉著或脂肪瘤?
你是否有家族中有人患有胰島素抗性或第二型糖尿病?
8. 女性是否患有多囊卵巢綜合症,男性是否有勃起功能障礙?
如果符合其中任何一項,則可能存在胰島素阻抗;如果符合兩項以上,則
確定存在胰島素抗性。
糖尿病早期由於營養素未被利用而流失,容易感到疲勞,手腳麻木,女性可能出現陰道瘙癢等症狀。隨著時間推移,會出現口渴(多飲)、頻尿(多尿)、多食(多食)的糖尿病三多症狀。由於胰島素阻抗,身體無法利用糖分,細胞即使有糖也會感到飢餓,血液中黏稠的糖分增加,導致不斷飲水。
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糖尿病也會在兒童身上出現,現在應該要好好了解一下糖尿病的相關知識吧。
如果體重增加,患糖尿病的概率就會非常高。
減肥似乎是必須的。