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糖尿病需要終身管理，併發症更令人害怕
2025.02.27 17:06
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糖尿病需要終身管理，併發症更令人害怕。

這是很多人都聽過的說法，但可以說是對糖尿病的基本理解都沒有的片面觀點，絕對不是這樣。我見過無數停止服用糖尿病藥物的人，也見過必須打胰島素注射才能使糖化血紅蛋白達到6.9的人，停止注射後血糖仍能降到6.1。（6.9與6.1之間的差距是巨大的）

​

硫磺尿素類、二甲雙胍等糖尿病藥物，僅刺激胰臟促進胰島素分泌，暫時降低血糖值，並未解決糖尿病的根本原因，因此需要終身服藥；若能找到並消除原因，則有可能在短時間內使血糖恢復正常，這就是糖尿病。

​

糖尿病不僅僅依賴藥物，還要找出並消除其原因，血糖水平在一到兩個月內就能降低。

 

米、麵粉或馬鈴薯、玉米等蔬菜中攝取的碳水化合物進入體內被分解成葡萄糖，分解後的糖通過血液循環，受到胰臟分泌的胰島素激素的控制進入細胞，作為能量來源。然而，攝取大量碳水化合物導致血糖供應增加，胰島素分泌也會增加，長時間累積下來會導致胰島素敏感度下降，形成胰島素抗性。當胰島素敏感度降低，胰島素失去作用，血液中的葡萄糖無法進入細胞，留在血液中，最終通過尿液排出，這就是糖尿病。糖尿病本身並非根本原因，所有問題的根源在於胰島素抗性！

​

糖尿病的標準

正常值（mg/dL）：空腹血糖低於100，餐後血糖低於140

空腹血糖 (mg/dL)：100~125，餐後血糖 140~199

糖尿病（mg/dL）：空腹血糖≥126，餐後血糖≥200

 

1. 腹部有很多脂肪嗎

血壓高嗎

您是否有心臟病家族史

4. 血液中的中性脂肪水平是否偏高

5. 身體容易腫脹嗎

6. 是否有頸部、腋下或其他部位的皮膚色素沉著或脂肪瘤？

你是否有家族中有人患有胰島素抗性或第二型糖尿病？

8. 女性是否患有多囊卵巢綜合症，男性是否有勃起功能障礙？

​

如果符合其中任何一項，則可能存在胰島素阻抗；如果符合兩項以上，則

確定存在胰島素抗性。

 

糖尿病早期由於營養素未被利用而流失，容易感到疲勞，手腳麻木，女性可能出現陰道瘙癢等症狀。隨著時間推移，會出現口渴（多飲）、頻尿（多尿）、多食（多食）的糖尿病三多症狀。由於胰島素阻抗，身體無法利用糖分，細胞即使有糖也會感到飢餓，血液中黏稠的糖分增加，導致不斷飲水。

 

 

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糖尿病也會在兒童身上出現，現在應該要好好了解一下糖尿病的相關知識吧。

如果體重增加，患糖尿病的概率就會非常高。

減肥似乎是必須的。
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評論34
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    bi
    당뇨병 정말 무섭네요
다이어트도 하고 잘관리해야겠네요
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    앱톰
    作家
    건강한 다이어트로 운동을 병행 해줘야 당뇨와 멀어질 수 있어요
화이팅 하세요 ~^^
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    아침햇살77
    맞습니다
당뇨 너무너무 무섭습니다
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    앱톰
    作家
    그 무서운것이 소리없이 다가온답니다.
어느날 갑자기 당뇨환자가 되지요..ㅠ.ㅠ
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    준영
    건강할때 잘 관리해야 되겠어요. 당뇨인 분들 관리하신다고 고생하시더라구요ㅜㅜ
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    앱톰
    作家
    당뇨에 유전적으로도 취약하신 분들도 있어서 당뇨는 언제올지 정말 알수가 없는 것 같아요
당뇨로 고생하는 분들이 많지요.. 건강은 건강할때 지켜야지요~
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    백설기
    요즘은 마른체형인 사람도 당뇨가 온다고 하더라구요
건강수명이 늘어나서 그런지 당뇨있는 노인분들도 참 
많기도 하구요
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    앱톰
    作家
    네 당뇨가 오는 나이도 젊어지고 
당뇨가 마른비만인 사람들에게도 온다고 하네요.
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    이재철
    저도 당뇨를  앓은지 오래되고 수치를 낮추는 방법들을 아는데 말처럼 쉽지는 않네요
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    앱톰
    作家
    맞아요 말처럼 쉬운게 없지요.. 평생 약을 먹어야 되고
관리를 해야되는게 정말 서글프기도 합니다..ㅠ.ㅠ
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    명잔걸
    당뇨 그 자체 보다 당뇨로 인해 오는 여러가지 합병증이 더 우서워요
몸에 한번 들어온 당뇨 는 평생 관리해야 하니 ᆢ미리 관 리 잘하셔야 해요
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    앱톰
    作家
    맞아요 그런데 제주변에 당뇨약을 복용하다가 의사랑 상의하에 당뇨약 끊은 분도 계세요 대단한 분이죠 
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    파워퀸
    당뇨관리 잘 해야 되겠네요.
성인병중에 하니여서 늘 정상수치 신경쓰여요.
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    앱톰
    作家
    당뇨 자체보다 그뒤에 무시무시한 합병증들이 무서우니까요 ㅠㅡㅠ 잘 관리해야죠
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    더달달
    요새 당뇨는 무증상이 대부분이래요
갑자기 당뇨 진단 받을 수도 있다는 거죠ㅠㅠ 미리 관리패야겠어요
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    앱톰
    作家
    맞아요 옛날과는 다르게 사람들이 잘 먹어서 과?건강한상태로 당뇨오는 사람들이 많다고 하더라구요
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    팝콘
    다이어트, 이제 선택이 아니라 필수인거죠 ^^ 
건강 챙기면서 행복하게 살아야죠
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    앱톰
    作家
    정말 필수에요 비만을 비만이라고 하는건
다 이유가 있더라구요
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    백설기
    살찌면 당뇨병 정통으로 맞을 확률이 매우 높다고 하니 
다이어트는 필수가 맞네요 ^^
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    앱톰
    作家
    살찐 사람들은 그냥 의사들이 
나이 먹으면 다 당뇨온다고 하더라구요
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    깐데또까
    당뇨는 무서워요
 미리미리 건강 관리 해줘야해요
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    앱톰
    作家
    진짜 막상 당뇨진단 받으면
정말 충격적이죠..ㅠ.ㅠ
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    냥식집사
    소아당뇨ㅠㅠ 요즘에는 너무 심각하지요.
어릴때부터 부모가 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라
아이들의 식습관이 정해지는것 같네요.
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    앱톰
    作家
    맞아요.. 부모의 식단이 아이에게 영향을 많이 끼치게 되요
아이들의 당뇨는 부모의 잘못이라고 봐도 되죠
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    오둥씨 
    요즘 아이들도 폰게임하면서 먹는건
정크푸드를 많이 먹다보니 소아당뇨
걸릴 수밖에 없죠 ㅠ
부모들이 관리 못한 잘못이기도해요.
저는 관리 잘해주려고 신경쓰고 있네요
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    앱톰
    作家
    네 요즘 먹거리들도 너무 문젝 많아요..
달달커피니 뭐니 다 당뇨 촉진제들이죠..ㅠ.ㅠ
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    감사와행복 
    당뇨 합병증 무섭지요 미국에사는 여동생도 당뇨가있어서 내가 미국갔을때 인슐린 주사놓는거 보고 걱정도했는데  지금은 음식조절과 집에서의 운동으로 수치가 정달 좋아져서 정상에 가깝다고해서 안심이되네요 관리 잘 하는게 중요한거 같아요
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    앱톰
    作家
    금식이나 정말 음식자체를 가려먹거나 하지 않으면
그냥 당뇨가 오는 세상이죠..
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    땡땡이 
    당뇨는 정말 무섭지요ㅜ
어릴때부터 관리 해야겠네요
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    앱톰
    作家
    당뇨가 너무 만연해졌어요..
그냥 나이가 많아지고 나면 다 당뇨환자...ㅠ.ㅠ
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    안레몬
    탕후루 유행타더니 어린이에게 당뇨가 엄청 늘었다지요. 식습관이 중요하지요. 당뇨 정보 잘 보고 갑니다.
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    앱톰
    作家
    설탕범벅을 맛있다고 애들이 너무 
좋아하더라니..ㅠ.ㅠ 그놈의 중국간식이..
  • 굿맨
    소아 당뇨 진짜 충격!
애기들도 다이어트 신경 써야 한다니 맴찢 
건강 관리는 진짜 어릴 때부터 해야 하는 각이네요!
다이어트, 이제 선택이 아니라 
필수가 되어버렸네요! 
건강 챙기면서 행복하게 살아야죠
좋은 정보 감사합니다
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    앱톰
    作家
    당뇨환자가 정말 많죠~
옛날처럼 먹을게 없어서 못먹던 시절이 아니라
지금은 너무 먹을게 많아서 더 그렇데요..
절제와 관리가 정말 중요해요..ㅠ.ㅠ