媽媽給的地瓜一半整理好 全部都煮熟了,哈哈 今天的晚餐是這個🍠。 昨天吃了炸醬麵,今天就吃點清淡的吧 吃下去才對吧 ㅋㅋ 地瓜具有以下功效: 提升免疫力:富含維生素C和維生素A,增強免疫力。 減輕發炎:保護您免受發炎之苦。 消化幫助:幫助消化。 視力改善:保護視力並防止早期老化。 抗癌效果:幫助預防癌症。 預防心血管疾病:對心血管疾病有益。 改善皮膚問題:對皮膚問題有幫助