杏仁醬通常比花生醬更柔滑且帶有甜味,而花生醬則具有更濃郁的堅果香味。兩者都含有健康的脂肪,但花生醬的蛋白質含量較高。 我用現金購買花生醬和杏仁醬各一,吃起來都不會說哪個比較好或不好,味道都很好,含量也沒有太大差別。只是都不要過量食用就好了~~^^