飯後立即服用營養補充品 大約30分鐘後,我正用一個小紙杯喝咖啡。 不按摩就覺得空虛……有點想起來了 我覺得喝咖啡是一個不好的習慣 一定要記得吃飯的事情 是不是深深印在我腦海裡的呢,哈哈 咖啡會奪走水分對吧 經常大量飲水的人,水分攝取也同樣重要