橄榄油和蓝莓 我在上面放了樱桃,然后吃早餐酸奶。 稍微喷一些尘埃橄榄油 我觉得挺好的,丈夫不知道就行了,哈哈哈 能够吃到橄榄油真是太好了 用生蓝莓轻轻推开~ 只放8到9个,酸奶就变得又小又丰富了~~ 用生物糖果甜蜜收官 因为切成两段放进去,所以 味道好,健康也会很好吧 樱桃的功效 它具有降低血压等有助于心血管健康的作用。 有助于促进深度睡眠的作用。 具有缓解炎症的作用,有助于改善各种慢性疾病。 具有缓解疼痛的作用。 它具有帮助运动后恢复的作用。 有助于降低血糖等改善糖尿病。 可以帮助骨骼健康。 有助于控制腹部脂肪等体重减轻的减肥。 关节炎、痛风症状的缓解可能会有所帮助。 提高免疫力有助于改善整体健康。 具有改善视力的功效。 具有增强记忆力的作用。