은하수
今天上午和媽媽一起去醫院
我試著測了一次血壓
收縮壓116。舒張壓71。脈搏64
血壓需要隨時測量。
這個程度目前是正常數值吧
血壓測量呢?
早晨血壓測量
在起床後一小時內,去完廁所後,在進食前進行測量
如果當時正在服用降壓藥,請在服用早晨的降壓藥之前測量血壓。
晚間血壓
在入睡前一小時測量
洗澡或泡澡前測量
場所 椅子 餐桌
尋找一個可以安靜休息的地方。(主臥室、書房)
需要一張與手肘同高的桌子(書桌、餐桌)
注意事項
躺下或交叉雙腿時血壓會測得較高
血壓測得比正常高2-10毫米汞柱
測量血壓時,如果動動或說話
血壓測量值比正常高出10-15mmHg,或者血壓計可能出現故障。
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