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今天測量血壓了~

今天測量血壓了~

 

今天上午和媽媽一起去醫院

我試著測了一次血壓

收縮壓116。舒張壓71。脈搏64

 

血壓需要隨時測量。

這個程度目前是正常數值吧

 

 

 

 

血壓測量呢?

 

今天測量血壓了~

 

 

早晨血壓測量

在起床後一小時內,去完廁所後,在進食前進行測量

如果當時正在服用降壓藥,請在服用早晨的降壓藥之前測量血壓。

 

晚間血壓

在入睡前一小時測量

洗澡或泡澡前測量

 

 

今天測量血壓了~

 

場所 椅子 餐桌

尋找一個可以安靜休息的地方。(主臥室、書房)

需要一張與手肘同高的桌子(書桌、餐桌)

 

 

 

注意事項

躺下或交叉雙腿時血壓會測得較高

血壓測得比正常高2-10毫米汞柱

 

測量血壓時,如果動動或說話

血壓測量值比正常高出10-15mmHg,或者血壓計可能出現故障。

 

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評論 18
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    비니비니
    요즘 병원 가면 제일 먼저 혈압부터 재죠
    자주 재보고 관리 잘하면 좋지요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 원래 혈압같은거 안 되는데
      요즘에는 병원 가면 그냥 한 번재 봐요
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    김병수48
    혈압 측정이 
    집에 있으면 좋아요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      엄마네 집에는 있는데 저희 집에 없어서
      가정용 혈압측정기 하나 구매 해야겠어요
  • 해피혀니
    정상 수치네요^^
    저도 수시로 체크해보고 있어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 내과 같은 데 가면은 딱 보이잖아요
      그러면 왠지 혈압측정 하고 싶더라구요
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    깐데또까
     혈입측정 해본지가 언제인지..,
     정상 수치가 어느정보 알고 있어야 갰어요 
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 혈압에는 잘 몰라서 정상 수치는 생각도 안하고 있었거든요
      요런 거는 기본 팁으로 알고 있어야 겠어요
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    지영도영
    예전에는 쳐다도 안봤는데 요즘은 맨 먼저 측정해주고 있네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저도 예전에는 관심도 아예 없고 쳐다 보지도 않았죠
      아버지 고혈압 엄마 저 혈압 이러니까 저부터 바로 재게 되는 거 있죠
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    Lana
    전 가끔 측정하는데 수시로 체크해야하는군요 전 저혈압이라 수치가 낮게 나오더라구요ㅠ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저희 엄마 지금 저혈압으로 많이 고생하고 계세요
      저혈압이 생각보다 관리 하는 게 어렵더라구요
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    땡땡이
    정상이시네요
    수고하셨어요 ~~
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      평상시에 혈압측정 안 하니깐
      병원 가면 항상 하게 되네요
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    아침햇살77
    좋으시네요
    어느분이신가 몰라도요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저요ㅎㅎㅎ
      엄마 따라서 병원 가가지고 제가 혈압 체크 해 봤어요. 이정도면 정상이죠
  • 은하수
    혈압 괜찮게 나왔네요
    관리 잘 하셔서 좋네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      혈압 같은거는 신경 안쓰고 살았는데
      점점 나이드니까 왠지 혈압 혈당 생각하게 되네요