깐데또까
녹색잎체소 건강한식단으로 먹어줘야겠어요 당뇨가있으신 저의엄마에게 좋은정보 알려드려야겠어요
韓國人比白人更容易罹患糖尿病
韓國人的胰臟比西方人小且脂肪較多
胰島素分泌越來越少了
在糖尿病前期進入糖尿病後，再也不會
無法回來了ㅠㅠ
警告燈亮起後，所給的時間是4年。
減少碳水化合物攝取，進行運動以避免肥胖
多食富含膳食纖維的食物，並選擇全穀類食品
我應該要享受一下餐點了~~
星期二也為了健康加油喔~~♡♡
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評論 8
- 지영도영
당뇨전단계에서는 식이섬유을 잘 섭취해야겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
배추쌈 너무 맛나죠 이거 라면에 넣어서 먹어도 어디서 본거 같은데요 ~ 때려잡을수 있으면 좋겠네요 식단이 항상 어렵죠
- 딸기
당뇨 조심해야지요 건강한 식사 운동이 답이네요
- 말해뭐해
이제부터라도 식이섬유 많이 섭취해야 되겠네요. 좋은 정보 감사합니다
- 찍찍이
건강하게 먹고 운동하는게 최고네요
- 은하수
한국인이 당뇨에 취약하군요 녹색잎 채소 자주 먹어야겠어요
- bi
좋은 정보 감사합니다 건강을 위해 노력해야겠어요