（帕金森氏症）如果您在「這個動作」方面遇到困難，請懷疑自己患有此病。

如果你做這個動作有困難，你可能患有帕金森氏症。

帕金森氏症是一種退化性腦部疾病，由於中腦黑質多巴胺能神經元受損而導致運動障礙。每年約有5000例新確診病例，但其病因仍不清楚。鄭教授指出：「儘管人們提出了多種複雜且多因素的病因，但尚未明確確定任何一種。」認知障礙是阿茲海默症的主要症狀，而帕金森氏症則不同，它會導致運動障礙。

 

帕金森氏症最顯著的特徵是運動遲緩。這會導致整體動作減慢，例如書寫和行走，聲音也會變小。鄭教授說：「如果拇指和食指併攏後再分開時，動作幅度變小或出現抖動，我們就診斷為運動遲緩。」他補充道：「如果同時出現手部震顫和肌肉僵硬，我們就臨床診斷為帕金森氏症。」「快速動眼睡眠行為障礙」也是巴金森氏症的代表性症狀。快速動眼睡眠是做夢和肌肉放鬆同時發生的階段，患有行為障礙的患者會在夢中做出相應的動作。夢話過多可能是帕金森氏症的早期症狀。

目前尚無針對帕森氏症的特效療法。左旋多巴是一種多巴胺釋放劑，是目前最常使用的治療方法。它口服後經由腸道吸收，然後透過腦血管輸送到大腦，從而觸發多巴胺釋放。鄭教授解釋說：“服藥治療在三到四年內可以有效控制症狀。之後，隨著病情進展，藥物療效可能會降低。”

運動是預防帕金森氏症最重要的因素。適度強度的運動，例如游泳、跑步或騎自行車，至關重要。此外，建議採用地中海飲食，並專注於攝取魚類等蛋白質來源以及富含水果和蔬菜的食物。您可以在YouTube上觀看“This Will Get You Better”視頻，或在應用程式上搜尋“Oh Health”以獲取更多資訊。

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帕金森氏症

動作變得緩慢，或說話的聲音變得輕柔。

當你抬起拇指和食指時，動作幅度會越來越小。

我也應該把這件事告訴我的父母。

你可以用一種簡單的方法來檢查。

我試過了，效果很好。

我應該很熟悉這些技巧。