Conosci il risciacquo con aceto di mele?

Si dice che circa 2 litri d'acqua con circa 3 cucchiai di aceto di mele siano sufficienti.

Prima di tutto, esegui una pulizia di base.
Si tratta di lavarsi il viso con questa soluzione di aceto.

Deve fare attenzione a non far entrare negli occhi.

Le persone con eczema grave non dovrebbero farlo.


I vantaggi di lavarsi il viso

Rimozione di eccesso di sebo - i componenti acidi dell'aceto di mele aiutano a regolare il pH della pelle e a ridurre la produzione di sebo

Prevenzione di acne e punti neri - Aiuta a rimuovere i residui all'interno dei pori, riducendo la comparsa di acne e punti neri

Riduzione delle macchie scure e dell'iperpigmentazione - gli alfa-idrossiacidi dell'aceto di mele rimuovono le cellule morte e attenuano le discromie.

Effetto lenitivo sulla pelle - efficace anche quando il viso è abbronzato dai raggi UV e aiuta nel processo di recupero.

Prevenzione precoce delle rughe - L'acetato e gli alfa-idrossiacidi restringono i pori e aiutano a prevenire le rughe.

Prevenzione delle infezioni - efficace contro infezioni cutanee e allergie.


Ci sono anche molte altre fonti che affermano che ci sono altri aspetti positivi.

Onestamente, anche questo è sorprendente... Si dice che abbia effetti così positivi...

Devo provarci anch'io.


E poi!!!

Ogni tanto faccio un pediluvio, immergo i piedi in acqua a oltre 40 gradi e l'acqua arriva fino alle caviglie.

Lo faccio salire. E versate circa un cucchiaio di aceto.

E rimango immerso per un lungo periodo, guardando un paio di cortometraggi o drammi.

Allora, è bello sentirsi caldi.

Quando pensi che sia tutto pronto, toccando e lavando i piedi qua e là, ti sentirai anche meglio.

Dopo aver asciugato i piedi con l'asciugamano preparato, i piedi risultano molto morbidi e la sensazione è piacevole.

È davvero consigliato provarci una o due volte alla settimana.