「醫保草藥」可減輕經濟負擔…草藥治療經痛有效嗎？

經痛的表現形式多種多樣，包括腹痛、腰痛、骨盆腔疼痛，以及疲勞、頭痛、乳房脹痛、痤瘡和便秘等症狀。此外，有些人還可能出現焦慮、憂鬱或註意力不集中等症狀。如果止痛藥無法緩解疼痛，可以考慮使用傳統韓醫。值得一提的是，自四月起，用於治療經痛的草藥療法已納入健保報銷範圍，減輕了病患的經濟負擔。

經痛主要由子宮收縮引起。眾所周知，子宮收縮時，子宮內壓力升高，導致血流減少，進而引發疼痛。中醫診斷經痛的依據是綜合檢查疼痛模式、月經史和整體狀況。根據病因，經痛大致可分為「氣滯痛」與「虛證痛」。氣滯痛又可細分為“氣血糜爛”和“體寒濕”，而虛證痛則分別針對“氣血虛”和“肝體虛”進行治療。

氣血脂體質的人在月經來潮前，乳房和腰側會感到不適和疼痛，彷彿腫脹一般，而且月經血通常呈現暗紅色或有結塊。這種情況常見於壓力大、身心緊張的人。寒濕抗拒體質的人容易怕冷，常伴隨腰痛和痛經。溫補腹部和身體有助於緩解疼痛。這類人還會出現四肢冰冷、臉色蒼白、月經血顏色深淺不一的症狀。

氣血不足者，經期常有下腹部鈍痛，有時呈下墜感。按壓腹部可感覺舒適，搓揉可緩解疼痛。她們常伴隨疲倦和頭暈。氣血不足者也常有腰部麻木疼痛、頭暈和耳鳴等症狀。

因此，傳統韓醫治療經痛的方法包括中藥、針灸、艾灸和藥針，並根據每個人的症狀和身體狀況量身定制。根據病因，傳統韓醫會開立祛瘀或活血化瘀的藥物。針灸主要透過祛瘀、通氣和促進血液循環來緩解疼痛。艾灸可以補陽、改善感冒症狀並增強體質。此外，結合芳香療法（利用光波刺激細胞和促進新陳代謝），可以最大限度地發揮療效。

尤其值得一提的是，自今年4月國民健康保險服務實施中藥處方報銷制度以來，患者在治療經痛方面使用中藥的負擔已顯著減輕。這項試驗計畫涵蓋六種疾病中的一種：經痛、過敏性鼻炎、顏面神經麻痺、腰椎間盤突出、功能性消化不良以及腦血管疾病後遺症，健保報銷期限最長可達20天。根據醫院的不同，患者可能需要支付30%至40%的中藥處方費用。

健康的生活方式有助於緩解經痛。定期進行適度運動，並保持充足的睡眠。避免食用過冷的食物，以及長時間待在潮濕或寒冷的環境。減少液體和鹽的攝取量對於預防水腫也很重要。穿著透氣保暖的衣物，避免穿著緊身褲或短裙。