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不要再因減重無法進行而感到壓力
祝您順利克服困難，達成目標♡
정보 좋네요. 다이어트 모두 응원합니다
네 같이 공유하게 되어 좋아요^^ 저두 응원합니닷
식사량도 줄이시고 다욧 힘들게 하고 계신거 아니에요??너무 무리 하지 마세요~~ㅎㅎ
소식 이제 좀 익숙한데 외식 자주하는 동료 있으니 다이어트는 좀 ㅎㅎ 무리하지 않을게요~ 감사드려요 제 체중은 과연???🤔
궁금한데 언능 말씀 하시지요ㅎㅎ 어찌 되시나요??
근력 운동 해야겠어요 화이팅 ~~
응원할게요~ 저도 푸쉬업, 바벨 들기 등 근력운동 할게요 화이팅이에요!!!
다이어트는 평생이네요 적당히 먹고 유지라도 해야겠어요
이런분들이 은근 말랐다는게 함정🤭🤭 응원해요~^^
다이어트는 급하게 마음 먹으니 스트레스만ㅜㅜ 평생 건강하게 꾸준히 관리해야 겠어요^^
넵 맞는 말씀이에요~ 자신과의 싸움인데 좀 건강하게 꾸준히 최고죠!!
다이어트는 정말 끝이없고 평행해야하고 답도 없고 어려워요
정답♡ 우수학생이에요 칭찬해요👏👏👏
나이드니 다이어트 힘들어요 그냥 기분좋게 먹고 운동 할래요~^^
ㅎㅎ 맞아요~ 요새 사무실 남직원들 다이어트 바람이 부는지 한창 말하든데 결론은 덜 먹는거래요 ㅠ 써니님 마인드 지지하고 응원해요^^
저도 첫 일주일에 4킬로 정도 빠지더라구요 알고있던 내용이라 조급하지 않게 임하려고 노력 중입니다
네 노력 응원해요~ 꼭 이루시고 싶은 목표치 달성하시길 바래요^^
다이어트... 말로만 하지만... 관심만 많지만... 너무 어려워요
제대로 딱!! 핵심만 짚어 주셨군요 ㅎㅎ
다이어트는 평생인가봐요 젋을땐 껌이엿는데... 지금은 식탐때문에 아무것도 안되네요 ^^
저두요 식탐은 많은데 신진대사율은 떨어지니 ㅠㅠ 몇 배로 힘들어요~~
체중감량 쉽지 않네요 초기에는 수분이 빠져서 살빠지는거 같군요
좋은 정보감사합니다잘보고갑니다
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