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比起湯，一份油膩的漢堡更能緩解宿醉嗎？
2024.10.18 11:17
查看 572廢棄物 2

比起湯，一份油膩的漢堡更能緩解宿醉嗎？

 

 

 

各國人們用來緩解宿醉的食物各不相同。美國人會選擇草原牡蠣或生蛋黃雞尾酒，波蘭人會吃醃黃瓜，德國人會吃醃鯡魚，義大利人會喝濃縮咖啡。韓國人則喜歡喝湯來緩解宿醉。不過，也有一些人會選擇漢堡和披薩之類的油膩食物。但這些方法真的有效嗎？

 

宿醉是由酒精分解過程中產生的物質引起的，乙醛就是一個典型的例子。乙醛是一種致癌物，由肝臟中的乙醇脫氫酶（ADH）分解酒精產生。它會刺激迷走神經和交感神經，導致嘔吐、頭暈、心跳加快和呼吸急促。迷走神經與運動、知覺和內臟功能密切相關，而交感神經則在身體受到外部刺激時會自動調節體內環境。因此，要緩解宿醉，必須盡快清除體內殘留的乙醛。

 

漢堡中也含有一些有助於緩解宿醉的食材。首先，番茄富含番茄紅素，有助於促進酒精代謝並清除乙醛。此外，富含營養的乳酪含有蛋胺酸，它是穀胱甘肽的前體，穀胱甘肽能夠清除酒精產生的自由基，從而保護肝臟。食用漢堡包尤其有助於緩解宿醉，因為促進新陳代謝的過程也有助於清除乙醛。

 

然而，漢堡包在緩解宿醉方面也有一些缺點。首先，高脂肪食物消化時間更長，需要更多的胃酸，從而消耗肝臟中的水分。高脂肪食物或許一開始能帶來飽足感和清醒感，但長遠來看，它們會增加肝臟的負擔，並延緩宿醉的緩解。

 

從這個角度來看，湯類飲品有助於緩解宿醉。它們富含水分，這對乙醛的排出至關重要；其主要能量來源是碳水化合物，能夠迅速緩解低血糖——低血糖是宿醉的常見原因之一。湯的主要成分豆芽含有天門冬胺酸，有助於肝臟的解毒功能。黃泰湯富含蛋氨酸（存在於乳酪中）和離胺酸，後者俱有護肝作用。

 

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用湯來治療宿醉

我喜歡各種各樣的解酒湯，像是仙茶解酒湯。

我叔叔吃披薩和漢堡。

 

當然，漢堡包也能緩解宿醉。

它確實含有這些成分。
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評論25
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    아침햇살77
    숫취해소 역할도 하나보군요
햄버거
  • 은하수
    햄버거에 숙취해소에 좋은 성분이 들어 있군요 
저도 국물이 좋아요 
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    bi
    아 햄버거로 해장이라니 신기하네요 
피자로 해장한다고 들어본것같아요 ㅎ
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    믿음소망사랑❤
    느끼한 햄버거로 해장을요?
국밥보다 효과 좋을까??
와 상상 불가인데요 라고 호기심가득하고 이글을 읽기시작했는데
이게실화인가요?
읽고 또다시읽었네요 햄버거에도 숙취성분 한가득이네요~
믿기지않은글 신랑한테 공유했더니 꼭 시도해봐야겠다네요
그러더니 실험은 바로 해보는게 좋겠죠?
술마시러 갑니다하고 술사러갔어요 ㅋㅋ
덕분에 웃어봅니다 감사합니다
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    예전부터 전 알고 있었는데
저희 삼촌이 그렇게 햄버거 피자를드세요
해장이 아주좋다고
토마토 있죠 주스나 스프도 도움이 된다고 하죠 
오히려 국밥에 짠성분이 더 안좋다고 하던에
ㅋㅋㅋ 술사러 ㅋ귀엽습니다
  • 또너핑🍩
    신기해요!그대신 살이 많이 찌겠다..
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    살이 많이 찌겠죠
햄버거 자주 먹음 살 많이 쪄요 
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    비비안나6 
    숙취해소에 햄버거도 도움이 되는군요 ~전  생각만해도 느끼한데요~ㅎㅎ
전 숙취엔 김치콩나물국이 젤이더라구요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    김치콩나물 너무 시원하죠 
간간히 회사에서 나오는데
너무 맛좋아요 
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    숲과 나무
    ㅋㅋㅋ
좋은 사람과의 술자리의 분위기도
혼술의 분위기도 좋아하는 1인인지라,
제겐 유익한 정보네요^^
전 주로 콩나물국을 끓여 먹기나,
라면으로 해장한답니다~ㅎㅎ
달달한 믹스커피도 한잔 마셔주고요^^
물론, 물도 많이 마셔주고요~ㅎㅎ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    혼술이요 
혼술하면 우울해 진다고 하던데,
혼술 좋아 하시는군요 
분위기 잡는것 좋아 하시나봅니다.
콩나물가득넣고 라면 ㅋ 
저희 엄마가 가장 좋아 하시는 메뉴네요 ㅋㅋ
믹스커피도 달달 그것은저희 아버지 ㅋㅋㅋ
술먹고 수분섭취 많이 하는것이중요하다고 하죠 
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    강미형
    전 국밥으로 해장이 더 좋더라구요
햄버거로 숙취가 해소 되는군요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    국밥너무 좋죠
햄버거도 좋은데
피자나, 햄버거 ㅋ 먹고싶네요 
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    지영도영
    오 햄버거도 숙취해소가 어느정도 된다니 신기하네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    신기해요
햄버거 맛도 좋은것이
숙취해소에도 좋다니  ㅎㅎ 정말 신기네요
  • 김나영
    여러음식을 먹을때 신경써서 먹어야한다는 사실! 저도 이제 알게됐네요^^
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    그런가봐요
음식을 선택할때도
요즘 보면 생각할것들이 참 많은것 같아요 
  • 다우니향기
    저는 맨날 해장용으로 햄버거 먹었죠 ㅎㅎ 
아 오늘 햄버거 먹을까 고민했는데 햄버거 글이 딱 ㅋㅋ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    ㅎ 매일 해장하신건가요 
햄버거 한참을 안드신거 같은데
정말 대단하네요 
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    깐데또까
     오~ 햄버거에도 숙취해소에 도움되는 성분이
 들어 있다니... 신기하기도 한데요
 전 번데기 국물이 해장에 최고 엿어요 ^^
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    햄버거 식사대용으로도 좋은데
숙취해소가 된다는말 정말 신기하죠 
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    비니비니
    오~~  햄버거로도 숙취해소가 되는군요 ㅋ
신기방ㄱㅣ ㅋ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    신기방기 ㅋㅋㅋ
술좋아하시나요 
전 좋아하는데 숙취 뭐 잘 안먹긴 하는데
이제 햄버거로 ㅋㅋㅋ 맛나게 먹어 볼까요 
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    커넥트
    헉 햄버거도 숙취해소가 되는군요 ㅎㅎ
신기하네요 한번 시켜먹어봐야겠어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    ㅋㅋ 삼촌이항상 느끼한 스파게티
이런것으로 숙취하시던데 
이유가 있었네요 ㅎㅎ 

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