昨天晚上很晚時候盡情吃了起司,覺得應該沒問題,因為吃了肉類,油脂類與血糖無關。毫無顧慮地吃了,但沒想到早上空腹檢查時,結果令人驚訝,血糖竟然高達134。即使後悔也已經來不及了,今天開始真的要好好控制了。