昨天晚上很晚時候盡情吃了起司，覺得應該沒問題，因為吃了肉類，油脂類與血糖無關。毫無顧慮地吃了，但沒想到早上空腹檢查時，結果令人驚訝，血糖竟然高達134。即使後悔也已經來不及了，今天開始真的要好好控制了。
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