10/11(星期五)午餐時吃的煙燻鴨蔬菜燉煮

翻找冰箱~~哈哈 今天也在冰箱裡找東西~~結果找到煙燻鴨肉!!

還把一些剩餘的零碎蔬菜(絲瓜、胡蘿蔔、茄子、蘑菇、捲心菜、小白菜)一起放進去,做了煙燻鴨蔬菜燉菜~~作為一餐非常充實又美味。10/11(금)점심때 먹은 훈제오리 야채찜10/11(금)점심때 먹은 훈제오리 야채찜

評論8
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    야채가 많이 들어간 예방식이네요..
     군포와 지방산이 많은 오리고기라 더욱 관심이 갈 거 같애요.
  • 훈제오리에 야채가 많이 들어 있어서 좋네요 
    야채도 먹고 고기도 먹고요 
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    훈제오리 야채찜 넘 맛나겠어요 
    담백하고 건강에도 좋겠어요 
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    야채를 웬만해서 잘 안 먹게 되는데 이렇게
     오리 훈제의 기름으로 치면 은 더욱 더 맛있을 것 같네요. 저도 다음에는 이렇게 한번 해 먹어봐야겠어요.
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    훈제오리랑 야채들 같이 먹을 수 있어서 좋네요
    저도 이렇게 먹어봐야겠습니다 
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    훈제오리와 야채함께 맛도 좋고
    건강한 음식이네요 ㅎㅎ
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    갖은 야채에 훈제오리까지 넣으니 휼륭한 한끼식사가되었네요
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    作家
    요즘 밥은 먹기 싫어서 야채와 고기들로 챙겨먹게 되네요.
    한끼정도는 이렇게 먹어도 좋더라구요^^

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