血糖管理薑黃飯(用花膠內臟醃製)

黃色的飯令人印象深刻吧

花蟹內臟飯是用白米飯對吧。

加入薑黃的黃色米飯哈哈(有助於血糖控制)

 

혈당관리 강황밥(꽃게 내장으로 비볐어요 )

 

花蟹湯

應該放入芥末梗(嫩綠色部分)

你知道更甜更清爽的嗎?

青陽辣椒和蔥。只加入大蒜,湯頭也非常棒呢

 

혈당관리 강황밥(꽃게 내장으로 비볐어요 )

 

山花蟹蒸

調味醬汁淋得滿滿也很美味,但

果然活著的東西只要刺一下就可以

甜蜜的內裡非常美味

 

혈당관리 강황밥(꽃게 내장으로 비볐어요 )

評論15
  • 밥할때 강황을 넣으셨군요
    전 강황 요거트나 두유에 넣어 먹고 있어요 
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    노란밥 넘 맛나겠어요 
    혈당관리에도 좋고 맛도 좋겠네요
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    맛있어보입니다 맛있게드시고건강하세요
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    강황밥에 싱싱한 꽃게들로 맛있게 드셨네요
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    作家
    살아있는 꽃게로 먹으니
    살도 아주 달달하고 맛이 좋아요 
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    강황밥에 꽃게까지 
    거하게 드셧네요
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    作家
    맞네요 꽃게를 사요면
    밥상이 항상 거하게 되는것 같아요 
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     강황밥이  노오란색이 이쁜데요
     꽃게국물이 시원하니 맛잇겟어요 ^^
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    作家
    강황 요즘 자주 넣어 먹어요
    맛은 카레향이 조금 난다는거. ㅎ
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    아이쿵~  또 맛있는 요리 네요
    먹고 싶어 죽겠거로~ㅎㅎ
    꽃게요리 너무 맛있고 좋아요~^^
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    作家
    ㅎㅎ 저요 꽃게요리 아주좋아해요 
    없어서 못먹는 음식중에 하나죠 ㅎ
  • 강황밥 색이 곱네요 꽃게탕이랑 맛있는 저녁 드셨네요 
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    作家
    강황..노란색이 참좋죠
    혈당관리에도 좋다고 하네요 
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    꽃게로 맛있는 음식 해드셨네요~
    맛있고 건강해보여요^^
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    作家
    꽃게 사오면 
    이렇게 3가지 음식으로 항상 먹는것 같아요 

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