在社會生活中,除了自己的情況外,聚餐和聚會也是難免的……這時候不妨就稍微放鬆一下吧~^^ 由於我不喝酒,可能不太清楚,但據說選擇像燒酒或伏特加這樣的蒸餾酒來喝對減肥比較好。它們幾乎不含糖分。減肥時喝酒並沒有幫助,但如果遇到必須喝的情況,還是可以參考一下喔~