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등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

등산이 몸에 좋은 이유 8가지^^

 

⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️

등산 호불호가 심한데 자꾸 언급해서 죄송해요🙏

등산에 관심이 있는데 망설이시는 분들을 위해 

가을 산행 슬슬 해보시는건 어떨지 공유해요♡

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評論 34
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    다우니향기
    등산 가고싶은데 갈 사람 없는 불쌍한 향기입니다 
    근데 왜 다른 색 글씨는 진한데 8번만 굵기가 연하죠?....?
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      인지니어스
      作家
      ㅎㅎㅎ 그런거 잘보시네요^^
      유독 강조하려고 연하게??? 🤔🤔🤔
      허리 아프신 분은 등산 좀 힘들어요~~ 조심조심
      우선 병원부터~
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      이하린
      8번도 굵기가 같은데요?? @.@향기님 주변에 저 같은 사람만 있나봐요... ㅠ
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      하루끝까지
      복사, 붙여넣기해서 그런게 아닐까요?
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    이하린
    그래도 등산은 싫어요 ㅠ
    전 못하겠어여 ㅋㅋ
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      인지니어스
      作家
      아~~ 네 알았어요^^
      강요는 아니니 스트레스 받지 마시길🙏
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    지영도영
    등산이 정말 좋네요
    가을에는 등산좀 해야겠어요
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      인지니어스
      作家
      넵 좋습니다 앗싸~~~ 
      건강도 챙기시고 더욱 활력있는 삶
      사시길 바랍니다^^
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    태조산을 자주 다니시는 모든 이유가 있네요~
    저도 등산 너무 좋아하는데~ 
    등산의 묘미가 참 있더라구요
    귀차니즘으로 요즘은 주로 걷기만 했네요
    
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      인지니어스
      作家
      갈땐 귀찮아도 갔다오면 뻐근하고 좋아요^^
      또 가고싶고~ 뱃살도 좀 빠지는걸 느낀답니닷 ㅋㅋ
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    파랭이
    등산은 날이 갈수록 힘드네요
    관절이 말을 안들어요...ㅠ
    그래도좋은글 감사합니다 
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      인지니어스
      作家
      넵 쉬엄쉬엄^^ 감사해요
      행복한 일요일 보내세요~
      
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    박하경
    좋은점이 넘 많아 등산이
    만병통치약 같은 느낌이...ㅋㅋ
    물론 좋은 사람한텐 좋지만 
    해서 안되는 사람한텐 극약처방..ㅠ
    암튼 등산하기 좋은 계절이 다가와서
    벌써부터 마음이 설레네요!!
    좋은 글 잘 읽고 갑니다~~
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      인지니어스
      作家
      어제 비온 후 찬바람이 불어 서늘했는데 거기도 그렇죠? 등산 좋아하시나보네요~^^ 좋은 사람과 등산하며 수다떨면서 소소한 행복도 느끼시길 바래요🙏 행복한 일요일 아침이네요~ 전 출근 ^^
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    더달달
    등산의 좋은 점이 엄청 많네요
    가까운 동산이라도 걸어봐야겠어요. 산림욕이 좋아요
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      인지니어스
      作家
      네 잘 생각하셨어요~^^ 
      산림욕 잘 즐기시길 바랍니다
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    이지혜
    저도 등산 너무 좋아하는데 주변에 등산 좋아하는 사람들이 없어서 못하고 있네요. 긍정적인 이점이 이렇게 많은데 이 정보들 주변 사람들에게 알려줘야 되겠어요^^
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      인지니어스
      作家
      저두 쉬는날 혼자 등산해요~^^ 어디신지요 이웃사촌이시면 같이 등산해요 ㅋ 등산 동호회 들면 좋을텐데 아직까지 애들이 좀 어려서요ㅎ 혼자 등산하시는 분들이 훨씬 많으니 우선 시작해 보세요!! 행복한 주말 보내세요~
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    ldw
    등산 좋아요
    꼭대기에. 올라가연
    매우좋음
    하산할때 조심해야합니다
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      인지니어스
      作家
      그쵸~^^ 정상까지 과정은 힘들지만 성취감과 만족감 최고죠♡ 누군가는 산 올라갔다 내려올텐데 뭐하러 올라가냐고 하는 사람도 있는데 등산의 묘미를 모르는거죠 ㅎㅎ  하산 조심조심🙏
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    냥냥이
    시원해지면 등산 해야 지요.
    등산 계획을 세우고 있는 1인 입니다.
    더울땐 엄두를 못내는데 시원해 지면 시작 할려구요.
    등산의 좋은점 잘봤습니다. 열심히 해야 겠네요.
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      인지니어스
      作家
      등산 계획 세우기 멋지십니다!!
      잘 실천하셔서 더 건강해지시고 소소한 행복도 더 느끼시길 바래요🙏
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    등산을 해야하는 이유가 아주 많네요..
    등산을하면.. 정신도 맑아 지는것 같아요.
    잡념을 없애기 위해서도 좋더라고요 
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      인지니어스
      作家
      그쵸 잡념 스트레스 모든 걱정 등등..
      다 날려버릴 수 있어서 좋아요^^ 음악과 같이 등산하면 너무 신나고 몸이 좋아지는걸 본인이 느끼니 자주 가는것 같아요ㅎ 행복한 일요일 보내세요!
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    인생은 마이웨이
    등산 좋지요  가을엔 가까운. 산이라도 가과야겠어요 단풍이 아름다운 산을 찾아 계획을 세워야겠네요 
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      인지니어스
      作家
      네~~계획 잘 세우셔서 더 행복하고 멋진 삶을 누리시길 바랍니다^^ 
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    믿음소망사랑❤
    등산이좋은점 너무나 많네요
    우울증으로 힘든 나한테 너무 필요한거였네요
    누군가동행하면 두배효과가 있을것같지만 
    함께할사람이없으니 혼자라도 시작해야겠네요
    등산이 그 어떤약보다 더 좋은 약이네요
    좋은정보감사합니다
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      인지니어스
      作家
      네 우선 시작하는 것이 중요한거 같아요^^
      처음부터 너무 욕심내지 마시고~~ 
      꾸준히 하시면 좋은 효과 보실게에요~^^
      응원하고 기도합니다🙏 
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    bi
    등산의 좋은점이 참 많네요
    가을에 등산해야겠어요 ㅎ
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      인지니어스
      作家
      좋아요~~^^ 등산하기 정말 좋은 계절이에요
      편안한 밤 보내세요!!
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    오둥씨
    등산하기 좋은 계절이 왔어요.
    무릎이 좀만 건강하다면 일주일에
    한번씩 산타고 싶어요.
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      인지니어스
      作家
      무릎이 많이 안좋으세요? 쯔쯧~~ 
      무리하지 마시고 건강 잘 챙기세요^^
      오늘도 행복하고 즐거운 하루 보내시길🙏
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    혜선
    등산 매번 하고는 싶지만 쉽게 실천하기가 힘든거같아요... 뭐든 꾸준히 하면 좋을텐데 ㅠㅠㅎㅎ
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      인지니어스
      作家
      뭐든 처음 시작이 제일 힘든것 같아요^^
      하고 싶으시다면 무작정 한번 가까운 산에 가보세요~ 점점 더 가고 싶은 마음이 생기실거고 뜯어말려도 가실걸요 🤭🤭🤭
      행복한 하루 보내세요^^