隨著年紀增長，雖然並不一定感到悲傷，但眼淚卻常常流出來。在老年人中，也常見有人隨身攜帶手帕來擦拭眼淚。眼淚變多也是自然的老化現象嗎？

隨著年齡增長，淚液的組成成分可能會改變，導致淚水量增加。淚液由水分、黏液等均勻混合而成，最外層覆蓋著一層油膜。這層油膜在外部刺激時起到穩定淚液的作用。然而，隨著年齡增長，油膜的生成變得不易。因此，當眼睛表面暴露在寒風等刺激下時，會因反射作用而導致淚水不由自主地流出。

眼睑老化也是原因之一。隨著身體變老，眼睑的彈性也會下降。在覆蓋白睛的結膜上可能會出現皺紋，變得像皮膚一樣皺皺巴巴，這就是所謂的“結膜鬆弛症”。由於這些退行性變化，眼睑可能會刺入眼睛，導致淚水容易流出。為了讓眼睑稍微少一些下垂，平時應該改正揉眼睛的習慣。如果平時感到不適較大，可以考慮手術。

淚液排出通道變窄或阻塞，可能導致淚水流出。眼睛中有像排水管一樣的“淚道”，讓淚水能夠自然排出。多虧了這個設計，每次眨眼時淚水都能自然排出。然而，隨著年齡增長，排出通道可能變窄或阻塞，導致淚水增多。但如果淚水流出過多，影響日常生活，就應懷疑為“淚溢症”。淚溢症是由於淚液排出功能下降，導致淚水外流的疾病。如果淚道完全阻塞，則需要進行外科手術，重新建立淚道。

如果經常流淚感到不適，平時減少眼睛疲勞會有所幫助。避免冷風，也建議減少使用智能手機等電子設備。

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流淚也是老化現象嗎？

可能是因為淚腺阻塞所致。

用溫水擦拭也是有幫助的。