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既然要吃營養補充品,就要在有效的時間吃才行。
쉽지 않지만 표보고 노력해 볼께요. 잘 보고 갑니다.
이런게 있었군요 좋은정보네요 먖아요 이왕 먹는거 효과적인 시간에 맞춰서 먹으먼 좋은데 건망증이 심한 저는 한꺼번에 기억날때로 섭취하는걸로....
비타민c은 식사전에는 절대 안된다고 했습니다 나이가 드니 영양제. 꼭 필요한것 같아요
저는 기상하자마자요. 그게 속편하더라구요.