即使知道對健康有害
改掉吃宵夜的習慣並不容易
전 반대인것 같아요 밤엔 일찍 자야해서 야식이 생각이 안나는데 눈뜨는순간부터 덩어리 음식이 땡기거든요 아마 이것도 습관인가봐요
맞아용 ㅠ저녁에 먹는습관이 있어서 더 땡긴데요 ㅠ
헉 그렇군요 ㅎㅎ 항상 밤만 되면 입맛이 땡기던데 고쳐야겠네요
오? 신기하네요 밤에 식욕이 더 당기는 이유가 야식 먹는 잘못된 습관때문이라니...자제해야겠어요
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