運動前喝美式咖啡
我聽說運動有效果……
我了解到一些我之前誤解的內容
좋은 정보를 알아갑니다 너무 감사해요.
티비에서 너무 많이 나와요 아아 한잔 들고 운동하기 정말 혹 한다나까요
그냥 물 마셔야겠어요. 물 수시로 마시기
앗 그렇군요 ㅠ 저도 아아꼭 먹고 시작하는데ᆢ ㅠ
예전에 티비에서 숀리가 아침 계단운동 전 아메리카노 한잔 마시고 하라고 했었는데ㅋㅋ 역시 모든건 반만 믿어야겠네요
운동후 습관적으로 아아를 마시는데 앞으로도 자제해야 되겠어요 즐건 화요일 보내세요
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