空腹運動後的餐點 🎃南瓜拿鐵
雞蛋現在正在煮。
先用攪拌機將南瓜拿鐵攪拌均勻,然後冷藏後再享用。
天氣太熱,沒有食慾。
단호박 라떼~ 색도 이쁘네요 부드럽고 맛있을것 같아요
단호박 자주 먹는데요 붓기관리에도 참 좋아요
단호박라떼 보기만 해도 너무 맛있어보여요 저도 한번 해먹어봐야겠어요^^
우유랑 믹스만해도 맛이 좋아요 당분이나 소금 전혀 넣지 않고 먹어요
단호박라떼 색이 참 고운만큼 맛도 좋을듯하네요
오늘 아침처럼 더운날에 가볍게 먹고 건강 챙기기 좋아요 식사 잘 챙겨 드세요
정말 더우니 식욕이 사라져요 그래도 건강관리를 위해 화이팅입니다
어제보다 더 더운 오늘이지요 건강한 식사 꼭 챙겨 드세요
단호박라떼 색깔도 예쁘고 마시면 건강에 좋고 든든하겠네요 더운날씨에 건강한 하루되세요
더위가 오래 가지요 더위에 지치지 않는 건강한 하루 보내세요
요즘 단호박이 맛있어서 라떼도 맛있을거 같아요 날이 더워 식욕이 없긴 해요 그래도 맛있게 드세요~~
오늘이상하게 더욱 더워요 식욕 잃지말고 식사 잘 챙겨 드세요
단호박 라떼 달달하니 맛있어 보여요 샥깔도 너무 이쁜데요
단호박 라떼 시원하게 한끼 먹기 좋아요 더운날에도 식사 잘 챙겨 드세요
11月8日完成滿川布[3]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[3]
核心訓練[2]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
魚餅吧[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[2]
11月7日完成滿川布[1]
跳躍練習[1]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[0]
鰻魚[0]
11月6日完成滿川布[2]
現金家庭培訓[2]
洗澡時洗頭[2]
ADSP 測試報告[3]
10月29日完成了16000步[8]
全身肌力訓練[4]
你假期過得愉快嗎?[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]
我和家人進行了為期三天兩夜的旅行。[7]