對膝蓋有益的運動

신나게💕💕🎶🎶🎶

관절 건강 잘챙기시길 바랍니다 
무릅이 조금만 이상이 생기면
이런 운동 소용없어요

이닝지아

무릎에좋은운동 잘봤어요
옜날 자전거타기보다 요즘나오는자전거가 무릎에 좋은가봐요

머랭이

무릎관절에 이런 운동들이 좋군요
미리미리 운동해두면 좋겟네요