我自己的心靈療癒方法！

事實上，每個人都會遇到困難的事情。

 

但我們如何解決這個困難的事情，取決於我們的做法

 

很多變化來臨……在這樣忙碌的社會中，我們怎樣才能賺更多錢，成為富人，過上舒適的生活

 

許多人都在考慮退休的事情。

 

但是我們……因為只顧向前奔跑，完全不知道何時、如何、為何需要療癒。

 

療癒這個東西看起來真的很簡單呢，呵呵

 

我也還沒找到療癒呢……不過，療癒這個詞是指治癒的意思。

 

有沒有能夠安慰我們疲憊心靈的療癒空間呢~?

 

 

 

 

這樣走在路上呼吸自然的空氣也是一種療癒。

 

雖然沒有感覺到很多，但當下身體變得放鬆時，心裡的一角是不是感覺到一下子打開了呢？

 

 

不悶熱的涼爽微風帶來心靈的療癒……嗚啦啦啦～

 

 

 

 

或者一起帶著養的狗狗一起散步怎麼樣呢~~？那樣兩個都能得到心靈的療癒喔~

 

這樣的心情誰都會有吧～主要是獨居的孤獨人士養狗，但最近！！

 

你們經常養很多寵物，因為被稱為第二伴侶！

 

您將因為寵物而獲得心靈的平靜與療癒~

 

 

 

 

 

 

認為在繁忙的現代人週末坐著喝咖啡、喝茶，悠閒地閱讀書籍是浪費時間的人們

 

大部分……在那部分真的很遺憾……週末時常喝酒、去夜店玩耍，深夜回到家裡。

 

整天只睡覺來結束一天……雖然這也是為了紓解壓力，但這樣也不錯。

 

有一天，坐在家裡或咖啡廳裡，讀書或聽音樂，沉思一下，感覺真不錯呢~

 

 

 

 

 

我在聊天的時候有時候會感受到很大的壓力，但有時候又會有療癒的感覺，心情也會變得很好。

 

從某種角度來看，這樣的一次對話對我們來說真的非常珍貴。

 

我也是啊……來到其他地區生活，才發現時間過得這麼快，時代變化得這麼迅速，真的讓我感觸良多。

 

我覺得好像在感受呢 ^^ 也會想起曾經快樂的回憶，以及過去故鄉裡的朋友們的回憶……^^

 

 

 

這樣一想，我自己的療癒方法就像是一種取決於自己去做的任務一樣呢~

 

我也想像這樣躺在這片森林裡讀書，感受心靈的寧靜！

 

躺在呼吸新鮮空氣的時候，好像馬上就會想睡覺一樣呢..~^^ 怎麼看都那麼舒服呢~

 

你們也曾經這樣療癒過嗎！？