根據身體狀況的運動建議時間

몸 상태 별 운동 권장 시간

評論3
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    컨디션에 따라 운동시간이 달라지는군요
    정말 지켜야할것들이 왜이렇게 많은지 ㅎㅎ
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    각자의 컨디션에 따라 운동을 해야겠군요
    잘보고 갑니다
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    잘 보고 갑니다
    저는 요즘 해가 길어서 매일 새벽 운동한답니다
    자기 몸에 맞춰서 해야겠죠
    즐거운 일요일 되세요

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