(運動)9. 最近濕度高時運動（工作）困難的原因

 

 

運動時體溫會升高

 

2. 當體溫升高時，身體會通過出汗來調節體溫

 

汗水在蒸發時降低體溫

 

4. 濕度高時，汗水不會蒸發，而是附著在身體上。

 

5.體溫未下降，身體持續排汗

 

6.體溫不下降，只是消耗水分

 

7.體溫升高，心跳也持續上升

 

8. 通往肌肉的血流不足

 

9.過熱擴散 ㅋ

 

10. 現在這樣的時候，請在水中加入少許鹽。