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健康故事

持之以恆是成功的祕訣

2024.07.03 21:30
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每天的飲食管理與持續的日常規律和散步運動

聖經閱讀

以及冥想與自我管理

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評論 2
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    강미형
    만보걷기 혈당관리 잘호셨네요 
수고하셨어요 
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    머랭이
    꾸준한 운동이 건강을 유지하는데 제일 좋은거같아요!
알지만 실천이 어렵다는거 ㅎ