步數成癮者+運動前準備+60分鐘快速步行準備

만보 중독자+운동전 조참+60분 급속 만보 준비만보 중독자+운동전 조참+60분 급속 만보 준비

 

我會在60分鐘內完成一萬步。

評論6
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    오늘도 만보걷기 달성 수고하셨습니다.편안한 저녁시간 보내세요~!
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    비가와서 길이 미끄럽네요
    조심히 운동하세요
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    일찍부터 서두르셨네요~
    비가 오니 조심해서 잘 다녀오세요~ 
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    비가와서  길 미끄러우니
    조심해서 운동하셔요
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    응원합니다 
    힘내세요 👍 
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    비오는데 조심해서 운동하세요
    무리하지 마시고.... 응원 할게요 

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