姿勢對椎間盤壓力的影響

자세별 디스크 압력

評論3
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    방금까지만해도 의자에 다리꼬고 앉아있었는데....ㅎㅎ
    바로 다리 풀었습니다..^^;;
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    일할때 자주하는자세인데 자제해야겠어요
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    슬며시 꼰 다리를 풀어봅니다
    바르게 눕기가 더 좋ㄴ에ㅛ
    전 옆으로 누워야 편하던데

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