了解手腕隧道症候群測試~

了解手腕隧道症候群測試~

手腕隧道症候群（Carpal Tunnel Syndrome, CTS）是由經過手腕的隧道（腕管）中的正中神經受到壓迫而引發的神經損傷疾病。由此可能導致手腕、手掌、手指出現疼痛、麻木、無感覺等症狀。尤其在經常使用電腦或從事重複性手腕運動的職業中較為常見。

這是一個可以檢查腕管症候群可能性的簡單腕管症候群測試。此腕管症候群測試不能取代醫生的診斷，因此如果症狀持續或惡化，請務必尋求專業醫師的診斷。

1. 帕倫測試（Phalen's Test）/手腕隧道症候群測試

• 將手背相貼，手腕彎曲90度，保持約60秒。
• 如果在這個姿勢下手指或手掌出現麻木、無感覺或疼痛，可能是腕管症候群的徵兆。

2. 提內爾徵象（Tinel's Sign）/手腕隧道症候群測試

• 輕輕敲打手腕的正中神經部位。
• 如果在敲打時感覺手指有電流般的刺痛感，可能是腕管症候群。

3. 沙普內爾測試（Sharpnel's Test）/手腕隧道症候群測試

• 試著將拇指向另一隻手指方向拉，同時彎曲手腕。
• 如果在這個姿勢下感到疼痛，可能需要懷疑腕管症候群。

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