像細雨濕衣般逐漸增加

慢性炎症~~

 

❗ 請補充薑黃素~

❗ 服用薑黃素才能擺脫慢性疾病

 

 

 

到底是什麼營養補充品呢？為什麼會這麼熱門呢？

 

你喜歡咖哩嗎？我們吃薑黃的原因是因為其中的「薑黃素」成分。

薑黃素的主要優點是能夠減少炎症，並具有出色的抗氧化能力。

 

[圖片來源：海醫]

 

 

 

什麼是薑黃素？

 

我們通常所知的“咖哩、薑黃、薑黃粉”等，是從生薑和植物（Curcuma longa）中提取的物質。

作為具有黃色調的多酚化合物，主要分布於印度和東南亞，傳統上用作食品、染料物質和傳統藥物。

 

 

這種薑黃素對哪些方面有益呢？

 

◾提升免疫力

具有強大抗氧化功效的多酚，能消除有害的活性氧。藉此保護我們的身體免受與免疫功能下降以及糖尿病、阿茲海默症等多種疾病相關的氧化壓力。薑黃素對免疫系統的正面影響不僅止於一般感冒預防的層面，還能提升免疫力，有助於預防和治療癌症。

 

抗炎效果

薑黃茶可能對預防過敏、牛皮癬、糖尿病、心血管疾病、抑鬱症、關節炎甚至阿茲海默症等多種與炎症相關的疾病提供潛在幫助。薑黃素對於改善關節炎患者的疼痛也具有有效性。

 

◾緩解疼痛並提升心情的效果

對健康的人也有益處。在針對沒有既存疾病的人的研究中，薑黃素有助於緩解他們的肌肉疼痛。也有研究結果顯示，薑黃素的抗炎效果對普通人的情緒、注意力和工作記憶產生了積極的影響。

 

◾保護皮膚

有研究結果顯示，改善整體皮膚健康並有效解決特定皮膚問題。

 

◾肝臟健康

在使用老鼠的動物實驗中，薑黃茶被證明能停止或延緩肝臟疾病的進展。這是因為抗氧化成分薑黃素能降低肝臟的氧化壓力。

 

促進新陳代謝健康

因為它可能對血糖和血壓產生積極影響。薑黃茶有助於減重並預防肥胖。

 

 

 

我在看Instagram時了解到薑黃素。

休息日也莫名疲憊，想和床融為一體，哈哈

真的這樣也沒問題嗎??

#慢性疲勞#肌肉痛#腿部腫脹#粉刺#慢性炎症

我在Naver上通過購物找過社群，

在Cashdeal上也有同樣的產品，所以我決定購買。

 

 

美國營養學博士史蒂芬·普拉特在其著作《我吃超級食物》中首次提到「超級食物」一詞，而他提到的超級食物中有十種甚至登上了《紐約時報》。史蒂芬·普拉特博士提到的超級食物之一——薑黃粉，因其抗氧化、抗炎等生理活性，廣泛用於保健食品和普通食品中。

 

 

 

◾印度產薑黃提取物粉末49%配比

由印度產姜黃提取物（10%薑黃素）原料嚴格選擇的姜黃提取物粉末

◾水溶性薑黃素10%

薑黃素是難溶於水的大顆粒不溶性成分，據說在體內的吸收率非常低。

為了改善這一點，據說是用水溶性薑黃素製成的。

國內原料三種（靈芝菌絲體、當歸、九節草）

◾硝酸原料

鯊魚軟骨粉、乳香提取物、22種混合益生菌、維他命礦物質混合物

 

 

 

方便吞嚥的尺寸，沒有吞嚥不適的問題~

 

 

 

 

包裝方式也使用衛生的PE容器裝盛，

容器內的塑膠薄膜材質已經上下包覆，並進行處理以防止在受到衝擊時輕易破裂。

 

 

有注意事項喔~

所有營養品都是如此，過量就會產生副作用。

 

薑黃素與胡椒、牛奶、生薑、肉桂等一起混合食用，吸收率會大大提高。

然而，過量服用可能會導致腹瀉、胃腸不適、腹痛等副作用，

孕婦或哺乳期間不建議大量服用，過量攝取可能導致缺鐵引起的貧血症狀。

既然說有的話，應該要小心吧。

 

 

說到薑黃素，可能很多人對這種營養補充品比較陌生，但像薑黃、咖哩這些詞，卻是我們經常食用的食物。

媽媽常說咖哩和薑黃對身體有好處，原來是因為其中的營養成分——薑黃素啊~

 

週末晚上和家人一起吃咖哩怎麼樣？

 

[圖片來源：健康朝鮮]