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運動前能量補充（第一次燕麥粥）測試
2024.06.20 08:41
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운동전 에너지 보충(첫 오트밀 죽)테스트

 

第一次吃燕麥粥

 

因為聽說對身體有益

 

加入燕麥片、雞蛋、金槍魚和鹽，不斷攪拌

 

我也得放蔬菜，下次再放。

 

跑完一萬步運動後，測試是否餓了
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評論5
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    강미형
    오트밀죽 맛있겠어요 
좋은하루 되세요
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    땡땡이 
    운동 전 에너지 보충 잘하셨네요
오트밀 그리 맛있진 않더라구요
드실만 하신가요
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    지영도영
    오트밀죽 저도 맛이 궁금하네요
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    주안맘0413
    몸에 좋은건,,,저도 들봤어요. 
맛이 궁금해요. ^^ 
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    담율로
    드셔보신건가요?
맛은 어때요? 합격?

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