希臘式優格

我在家也用原味的酸奶自己做了吃。

最近我迷上了希臘酸奶,在Cashdill還買了品牌。

將自製的希臘酸奶與各種莓果和格蘭諾拉麥片混合食用

以前會加入蜂蜜使其變得甜甜的吃,但

我擔心血糖,所以就沒有添加。

當想吃甜食時,也會加入甜水果一起吃。

即使簡單吃也很美味~~

그릭 요거트

評論6
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    써니
    건강식이네요 
    맛있겠어요 
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    강미형
    그릭요거트 맛있겠어요 
    먹고싶네요 
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    주안맘0413
    그릭요거트에 건강한 과일들로 드셨네요. ^^
    이거 섞어 먹으면 꿀맛이죠. 
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    ♡♡
    첨에는 단게 좋치만 무가당으로 먹기
    시작하면 훨씬 좋터라구요
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    백설기
    직접 그릭요거트 만드셔서 그런지 완전 꾸덕해보이네요.
    건강에 좋은 간식 맛나게 드세요.
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    감사와행복
    그릭요거트에 견과류 나 과일 올려 먹으면 맛있고 건강에 도움이 될것같네요 맛있게 드시고  즐건 오후시간되세요 

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