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健康目標第六天
2024.06.19 12:38
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건강목표 6일차

今天的健康目標是減少手機使用

每天多做走一萬步的伸展運動。

身體總是感到酸痛，是因為伸展運動嗎

應該是需要吧~~今天也加油喔 ^^
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評論13
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    땡땡이 
    간강목표 이루셨지요
오늘도 홧팅입니다 
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    오둥씨
    作家
    건강 목표 다 이루고 잠들었답니다 ㅎㅎ
오늘도 열심히 소통하고 좋은 밤 보내세요
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    강미형
    건강목표 6일차 수고하셨어요 
응원합니다 
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    오둥씨
    作家
    어제 완료했어요 ㅎㅎ
응원해주시고 감사해요 굿👍 하루되세요
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    주안맘0413
    건강목표,, 오늘7일차 하셨겠네요. 
잘 완주 하셨어요. ~~
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    오둥씨
    作家
    오늘 7일차하고 완료했지요~~
걷기챌린지 시작했잖아요ㅋㅋ
완주까지 응원합니다♡
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    주안맘0413
    아 맞아요. ^^ 
바로 1일차 시작했어요. 저도 , 
화이팅하세요~!
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    애플
    오늘 건강 목표 좋은데요
휴대폰 줄이기 잘 실천하셨나용
쉽지 않네요 응원할께요 🤗
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    오둥씨
    作家
    네😃 애플님 ㅋㅋ 오전에 쪼금 보고
확실히 1시간이라도 덜보니까 눈이 
덜 침침하구먼유~~
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    ♡♡
    건강목표 잘 정하셨네요~~^^
화이팅입니다
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    오둥씨
    作家
    건강목표 챌린지 생기니까 좋네요.
매일 지나치기 쉬운 일상도 건강하게
관리할 수 있어서 신경쓰게 돼요^^
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    오둥씨
    作家
    일찍 챌린지 완주하면 후련하죠
같은 6일차 완주도 같이해요.
내일까지 화이팅입니다ㅎㅎ
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    감사와행복 
    건강목표 6일차 인증 수고하셨습니다 
저도 오전에 건강목표 실천하고 인증도 끝냈습니다 
완주까지 함께해요 

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