這幾天我的體重增加了2公斤ㅠㅠ
本週禁止喝啤酒!!
禁止零食!!
我一定會遵守的。
當然也要控制過量飲食,ㅠㅠ
건강 목표 너무 좋네요 맥주 금지 간식 금지 잘 지키고 계시나요
맥주랑 간식만 줄여도 큰 도움 될 것 같아요 ㅎ 적당히가 언제나 힘들다는 ㅠ
저도 살이 쪄서 그만 먹어야하는데 저도 날이 더우니 계속 술을 마시게되네요
맥주 금지 간식금지 응원합니다 여름에 맥주때문에 살쪄요 금지하세요
건강목표 응원합니다 수고하셨습니다
맥주, 간식만 줄여도 금방 빠지는데 저도 그게 어렵네요 ㅎㅎ
네 화이팅입니다 진짜로 좀 조심하셔야겠어요 조금만 더 신경 쓰십시오
맥주 금지 ,간식 금지 꼭 성공 하시길 응원합니다 저도 간식금지 지켜야 하는데 어렵네요ㅠㅠ
이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 방심하면 2kg찌는건 금방이지요 빼기는 왜이리 어려운지 저도 열심히 노력중입니다
술 살이찌셨군요~~ 술살은 진짜 금세 오르더라구요 술 금지 간식 금지 건강 목표대로 꼭 이루세요
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