今天早上也走了一萬步~
天空晴朗,涼爽的微風也在吹拂,努力著
我走路散步了,但回來時有點熱。
我想提前運動時間😄😄
정말 열심히 걸으셨네요~!내일도 날이 포근해서 만보 걷기 성공하면 좋겠네요 ㅎㅎ
이번주는 비소식이 없어서 걷기 좋아요~ 좋은 하루 되세요
걷기운동 수고하셨습니다.. 잘하셨어요.
응원해 주셔서 감사합니다 즐거운 오후 되세요
목요일에 만보 성공 수고하셨어요 활기찬 하루 보내세요
응원해 주셔서 감사합니다 행복한 오후 되세요
만보 수고하셨어요 전 낮에 그늘인데도 덥더라구요 ㅎ 낼도 홧팅하세요 ^^
요즘 낮에는 초여름 날씨라 덥네요~즐거운 오후 되세요
오전 만보 수고하셨어요 응원합니다
지인이랑 즐겁게 만보 걷고 있어요~ 내일은 지인이 여행가셔서 혼자 걸어요
너무 이쁜 산책길이네요. 날이 더워서 이른 시간이나 저녁 이 맘때나 걷기를 해야 될거 갚아요.
저희 동네가 아니라 딸이 기숙사 가는 길을 찍어서 보내줬어요^^
이른아침이나 늦은 저녁에 운동하기 좋은 계절입니다~^^
아직까지는 아침저녁이 시원해서 운동하기 좋더라구요
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月12日完成了10000步。[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
秋日的天空[2]
鍛鍊腹肌[7]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
啊,一場艱苦但收穫滿滿的健行![12]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]