已經做好豆芽湯、鯖魚泡菜燉和蒸蛋了
辣椒醃漬、山茱萸芽醃漬、南瓜炒菜這些都拿出來了。散步回來後,買菜然後直接吃晚餐。
一邊準備一邊腰和腿都在痛🤣🤣
你們也請享用美味的晚餐~~
와우~~!! 완전 밥도둑들~~!! 맛있게 드셨지욤~~
밥🍚 두공기씩 클리어 했답니다 ㅎㅎ 짭쪼롬하니 밥을 더 먹...게 되네요. 이런 🤦 탄수화물만 잔뜩 먹어뿟네요^^
밥 두그릇은 문제 없네요 즐건 저녁 보내세요
김치찜 하나면 밥 두공기도 문제없다는 말씀에 공감해요 ㅋㅋㅋ 그게 사실인걸요^^
식사가 든든하겠어요 맛잇게 드셔요
김치 꽁치찜 맛있겠어요 굿밤되세요
묵은지 많을때 해먹기 좋은 음식이죠 즐거운 저녁시간 되세요
11月12日完成了10000步。[4]
下肢體訓練[6]
纖細的手臂[0]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月8日完成滿川布[4]
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11月10日完成滿川布[3]
秋天[3]
核心訓練[3]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[3]
兩款絕佳的早餐選擇![2]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
10月29日完成了16000步[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]