今天也要緊緻大腿肌肉喔ㅋㅋ
輕鬆搞定啦 ㅋㅋ
下午時間也請加油喔 ㅎㅎ
담율로님 스쿼트 수고하셨습니다. 내일도 홧팅입니다
네네 감사합니다 😄 오늘도 즐거운 저녁시간 보내세요
매번 열심히 하시는모습 좋네요 응원합니다
응원해 주셔서 너무너무 감사합니다 그래서 더 힘이 납니다ㅋ
스쿼트 가볍게 해내다니....ㅎㅎ 내일도 화이팅 하세요
네네 감사합니다 😄 수년간 해온거라 힘들지않아요ㅋ
저는 스쿼트 자세가 잘못된건지 무릎이 아파서 오래 못하겠더라구요 ㅠ 대단하십니다~~
무릎아프시면 스쿼트하면 안되요 유튜브 영상 마니 보시고 다시 시도해보세요 갯수보다 자세가 정확해야 굿입니다
우와~~스쿼트를 천개넘게 하셨네요. 진짜 대단하세요. 앞으로도 화이팅하세요~~
네네 감사합니다 앞으로도 쭈욱 가겠습니다 ㅋ 오늘도 화이팅 💚
좀더 힘내세요 어제 만큼은 해야죠 너무 욕심내지 마시고요
아하하하하 그런가요?ㅋㅋ 어제만큼요? 으흐흐흐 ㅋ 힘내볼게용ㅋㅋ
11月12日完成了10000步。[4]
下肢體訓練[6]
秋日的天空[0]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月8日完成滿川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
浦項[8]
纖細的手臂[0]
魚餅吧[5]
11月10日完成滿川布[3]
秋天[3]
核心訓練[3]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[3]
兩款絕佳的早餐選擇![2]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
10月29日完成了16000步[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]