星期五 今天上午也走了7000步 也跑步了
下午進行瑜伽和芭蕾室內運動，然後吃晚餐
我剛散步回來~~
祝你有個快樂的週末^^
評論4
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兩款絕佳的早餐選擇！[1]
評論希臘優格很適合做早餐。 你也很喜歡雞蛋。170026.11.10 - 02評論秋天的樹葉真紅。 真漂亮。160026.11.10
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伏地挺身練習[1]
評論你俯臥撐做得真棒！ 幹得好！160026.11.10
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評論明天開始氣溫會下降。 請注意防寒保暖。560026.10.12 - 02
我早餐吃了三明治。[10]
評論那份早餐三明治看起來真棒。 看起來太美味了，哈哈。610026.10.14 - 03
浦項[8]
評論我不太清楚浦項最近的天氣如何。現在正是去海邊遊玩的好時節，看來你們的旅行很輕鬆愉快。 希望你們吃到了很多美食，也祝你們今天剩下的時間過得愉快！740026.11.01
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110026.11.09 - 06140026.11.09
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核心訓練[3]
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秋天[0]
20026.11.10
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11月8日完成滿川布[4]
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核心訓練[3]
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