5分鐘速成！嫩豆腐蛋湯食譜

辣椒、紅辣椒根據喜好切好，打入兩顆雞蛋均勻攪拌~

在爐子上點火，然後塗抹油脂。

加入嫩豆腐，輕輕拍打碎裂！

當鍋子滋滋作響時，加入打散的雞蛋並快速攪拌。

適度地翻動一下，加入剩餘的材料：豬肉、紅辣椒、調味料（蠔油1+醬油2），然後煮沸。

攪拌時若出現水分，請用小火再煮約2分鐘。（不加入水喔^^）

我喜歡梨的口感，所以沒有煮得太爛^^

將食物盛入碗中，撒上胡椒粉~ 完成後就成為一餐美味的飯菜啦~👍👍 完成囉♡

空腹時暖暖地享用最適，飽足感最佳，營養豐富~

用五分鐘快速享用美味一餐！真的強烈推薦喔！

如果喜歡辣味，可以用青陽椒代替紅辣椒，也很美味~~

讓我們健康飲食，健康減肥吧~~🫶🫶