最近天氣很好,散步一萬步真的很棒呢
大家一起走走看吧
而且從今天開始我開始進行珍妮家庭運動了
雖然很困難,但我會試試看的
목요일 만보 성공 축하드립니다 오늘도 파이팅 하세요
모두 건강하시기 바래요~^^
댕댕이와 함께 걸으셨네요 ㅎㅎ 수고 많으셨어요
댕댕이 완전 파트너죠~~ 찐친이예요~~
만보걷기 수고 했어요. 지니홈트 은근히 운동 되던되요.
그죠~~^^ ㅎㅎ 계속 해보려구요~~
11月12日完成了10000步。[5]
下肢體訓練[6]
秋日的天空[1]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月8日完成滿川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
浦項[8]
秋天[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
坐在椅子上[2]
鰻魚[2]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[4]
纖細的手臂[0]
魚餅吧[5]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
10月29日完成了16000步[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]