我今天早上走了1萬5千步~
朋友只走一萬步就回去了,
我自己快步走了一會兒,不知不覺已經到了
我又多走了五千步,哈哈
即使快步走 now 也有涼爽的風吹來
我出汗了..😂😂
만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
이혜진님 만보 수고 많으셨습니다 응원합니다
많이 걸으셨네요 굿밤되세요
만오천보 걷기 수고하셨습니다 즐건 저녁시간되세요
오전에 만오천보걷기 넘 잘하셨네요 수고하셨습니다
만오천보 걷기 인증하셨네요 오늘도 수고하셨습니다 ❤️
오전에 많이 걸으셨네요~~!! 수고많으셨어욤
오전 만보 수고하셨습니다 응원합니다
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