你怎麼吃對健康有益的納豆呢?
吃了泡菜後,感覺更開胃
非常好吃呢 ㅎㅎ
[納豆功效]
溶解血栓,有助於預防各種心血管疾病
生吃納豆可以直接攝取對身體有益的益菌,有助於腸道健康。
有助於提升免疫力
對皮膚美容也有好處
저는 나또를 잘 못먹는데 이렇게 먹는 방법도 있네요 ㅎ 이건 가능할거 같아요 ㅋ
예 건강에 좋으니 몸에 잘 맞으면 참 좋은거 같아요 저는 다행이 먹고 탈도 안나고 요즘은 나또 맛에 길들여져서 잘 먹고 있어요
나또 안먹어봤는데 먹을만 한가요?다이어트에도 좋을것 같네요
처음 드시면 조금 맛이 이상할 수도 있어요~ 처음에는 김치나 나또에 들어 있는 소스 넣어서 조금씩 시도해보심이 어떨지요 ^^
나또에 김치 거기다 김에 싸서 먹으면 맛이좋다고하니 한번 요리 먹어봐야겠네요 맛나게 드세요
김치 넣고 먹으니까 훨씬 잘 넘어가네요 첨엔 낫또 못먹었는데 요즘은 잘 먹는답니다 ㅎㅎ
洗澡時洗頭[1]
魚餅吧[2]
11月6日完成滿川布[0]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[7]
浦項[6]
ADSP 測試報告[3]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
現金家庭培訓[0]
10月29日完成了16000步[7]
全身肌力訓練[4]
10月28日完成了10000步[5]
鍛鍊腹肌[7]
晚餐是一份簡單的沙拉。[3]
我出去吃了一頓簡單的晚餐。[4]
10月8日完成滿川堡[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
跳躍練習[7]
我和家人進行了為期三天兩夜的旅行。[7]