天啊!這竟是我的記錄!!
第二天所以跑了一分鐘,走了兩分鐘吧~
臉部記錄不錯呢!
平均約在8分鐘左右,所以……很好喔.. ☺️
吃完飯我來用泡沫滾輪一下!
이야 멋지세요~~ 폼롤러로 뭉친 근육 잘 풀어주세요 ㅎ
런닝은 너무 힘들던데 멋지세요 내일도 응원 합니다
더달달님. 러님 수고하셨습니다 오늘도 행복하세요 ~^^
금비야님 응원 감사드려요 열심히 격일로 뛰어볼게요
러닝 수고하셨어요 응원합니다
감사해요 러닝은 뛰고나면 뿌듯해요
洗澡時洗頭[1]
魚餅吧[2]
11月6日完成滿川布[0]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[7]
浦項[6]
ADSP 測試報告[3]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
現金家庭培訓[0]
10月29日完成了16000步[7]
全身肌力訓練[4]
10月28日完成了10000步[5]
鍛鍊腹肌[7]
晚餐是一份簡單的沙拉。[3]
我出去吃了一頓簡單的晚餐。[4]
10月8日完成滿川堡[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
跳躍練習[7]
我和家人進行了為期三天兩夜的旅行。[7]