從早上走了一萬步,到下午到處走動,走了很多路。祝你度過愉快的週末夜晚時間!
우아 뭘 이리 많이 걸으셨어요? 운동으로 걸으신건가요?
네 나눠서 걸었습니다 즐밤되세요
토요일 바쁘게 활동 하셨군요~~이만보걷기 수고하셨습니다 꿀잠 주무시겠어요^^
네 건강위해 꾸준하게 실천할수있어서 감사하지요 굿밤되세요
이만보 수고하셨어요 응원합니다
응원 감사합니다 굿밤되세요
만보씩이나 걷다니대단해요 난 목적지가 없을 경우는 도저히 불가하던데 좋은 방법 좀 없을까요?
건강과 체력이 정말 좋아지다보니 더 열심히 운동하게됩니다 나이도있어서 건강을 신경써야하니까요
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]