用甜甜圈握力器鍛煉手腕力量~

도넛 악력기로 손목힘을 ~

'

由於手腕力量不足,我買了一個甜甜圈形狀的握力器。

總共有五個,但強度不同呢

藥 ==>中 ==>強 ==>強強==>強強強

每當有空時,我都用握力器來鍛煉~

評論6
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    손목힘을 기르시나보네요
    악력기로 손목힘 잘 기르세요
    作家
    예 손목힘 길러보려구요
    좋은 밤 되세요
  • 個人資料圖片
    어떻게 하는거죠.
    들기만 하는건가요
    作家
    쥐었다 폈다 하는 거에요
    탄력이 있는데 강도가 달라서 해보면 운동되는거 같아요
  • 수고하셨습니다
    대단하신데요?
    作家
    ㅋㅋㅋ 손목힘을 기를수 있기를 고대하며 ... 
    열심히 하려고요 ㅋㅋ

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