送女兒上學,現在準備出門~
今天也要努力運動一下喔~~
祝大家度過愉快的一天^^
선크림 꼭 바르고 나가세요 !! 자외선 무섭습니다
아침엔 안 바르고 지금 바르고 하원하러 가요 ㅎㅎ 놀이터 가야되서 안 바를수가 없더라고요
날 뜨거우니까 조심조심히 다니세요~ 조금만 움직여도 더운 요즘이네요. 이 더위를 어찌 견딜까 벌써 걱정이에요 ㅎ
그러게요... 저도 벌써 너무 더워서 걱정되요... 에어컨 청소 해야겠어요
애들 학교에 보내고 난 뒤가 나만을 위한 소중햔 시간이지요. 열심히 운동하시고 좋은 시간 보내세요
맞아요~ 나만의 소중한 시간 잘보내고 있어요~ 풀꽃님도 즐거운 하루 보내세요^^
오늘도 힘차게 하루 시작하시네요. 운동 열심히 하시고 오늘 하루 행복하게 보내세요
힘차게 하루 시작하고 지금은 에너지를 다 쓴 기분이예요 ㅎㅎ 다시 에너지 충전해야겠어요 ㅎㅎ
오늘 많이 더워요~ㅠ 그늘로 햇볕 잘 피해서 다니세요~
진짜 덥더라고요~ 그래서 모자 챙겨나가니 조금 낫더라고요~
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月12日完成了10000步。[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
秋日的天空[2]
鍛鍊腹肌[7]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
啊,一場艱苦但收穫滿滿的健行![12]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]