今天也為了健康而走了萬步。
這樣走路也讓我感覺變得更健康了
晚上吃宵夜也比較沒有罪惡感了
我打算持續每天走一萬步的運動。
녹음이 짙어지는게 여름이 거의 왔군요. 만보 수고많으셨어요
만보걷기수고하섰습니다 편안밤되세요
네~응원 감사합니다 내일 힘든 월요일이네요ㅠㅠ 굿밤되세요
걷기운동 수고하셨어요 좋은밤되세요
주말에도 걷기 하고나니 뿌듯 하더라구요 내일도 만보 도전합니다
만보걷기 화이팅! 꾸준히 걷는 습관은 참 좋은것같아요.
맞아요! 저도 만보 꾸준히 이어걷기 하고 싶네요 일이 좀 빨리 끝나면 가능한데...
만보걷기 수고하셨습니다 저는 6천보 정도가 좋아요
만보도 은근 힘들긴 해요 그래서 걷는것도 운동 되더라구요
11月12日完成了10000步。[4]
下肢體訓練[6]
秋日的天空[0]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月8日完成滿川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
浦項[8]
纖細的手臂[0]
魚餅吧[5]
11月10日完成滿川布[3]
秋天[3]
核心訓練[3]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[3]
兩款絕佳的早餐選擇![2]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
10月29日完成了16000步[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]